調理時間 7分 調理レベル ☆ 仕上がり具合 ☆☆☆☆ (5段階評価) 効能 ツナに含まれるEPAが中性脂肪を減少させる効果がある。卵はタンパク質が豊富だから筋肉を作る働きがある。 裏メニューとは? 思いついた料理を突然作った物。1回も作ったことがないので当然…
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